つぶやき日記 節分と自然の循環の中で心を整える
こんにちは、hanaです。今日は節分ですね。豆まきはしましたか？私が子供の頃は窓を開けるとどこからか「鬼は外、福は内」というかけ声が聴こえましたが、いつからか子供たちの声を聴かなくなりました。ですが高齢世帯の方では、「実は、一人でも豆まきを...
つぶやき日記 
つぶやき日記 世界観の違いと二時間瞑想の記録
こんにちは、hanaです。早いもので、もう二月ですね。少しずつ花の季節が近づいています。ところで盆栽って、針金でぐるぐる巻きにされて育てる人にとっての理想の形に整えながら育てられていきますよね。美しいけれど、木にとっては案外、迷惑だったりし...
つぶやき日記 想像することと行動することのバランス
こんばんは、hanaです。今日は、銀河鉄道に乗ってます。＾＾そうしたら、隣の客席からこんな会話が聞こえてきました・・。二人の男の子の会話『ねえ、カムパネルラ。僕、マッチョマンカレーっていう食べ物を食べてみたいんだ。』『おおジョバンニ。それは...
つぶやき日記 SNSのコメントが辛いとき
こんにちは、hanaです。YouTubeを見ていると、否定とか批判とかひどいコメントを見かけることがあって、その先には人がいることを目の前にいないと感じにくくて傷つく言葉を書いてしまうって恐ろしいことだなと感じました。YouTubeに限らず...
つぶやき日記 和訳の世界と二時間瞑想の記録
こんばんは、hanaです。大雪は大丈夫でしょうか？ニュースを見て気になっていました。雪国の札幌でも大雪で電車が止まることがあるのですね。雪は本当に綺麗だけど住むには大変ですね。雪かきなど気を付けてください・・。久々にエンヤが聴きたくなってな...
つぶやき日記 ここ数日の変化
こんにちは、hanaです。大規模な太陽フレアがあったとのことですが調子はいかがですか？私はここ数日、心身ともに変化していました。心身の変化体が明らかにおかしかった。風邪をひいたわけではないけれど頭の芯がボーっとしていて、体の密度が変化して粒...
つぶやき日記 腐りそうな感情に襲われた時に読む話し
こんにちは、hanaです。腐りそうな時・・・もう、何もかも投げ出したくなってどこか遠くに自分を捨て去りたくなるような自分のダメさとか能無し具合とか嫌ってほど痛感して崖の上から叫びたくなるとき・・・うん。そんなに多くはなかったとしても誰しもそ...
つぶやき日記 妄想注意報とUFOの備忘録
こんにちは、hanaです。北風が心地いいですねー。私は寒い方が調子が出ます！笑干し葡萄のようになりそうな乾燥具合ですが、しぼんでませんか？・・って、どんな質問だ。笑「しぼんでまーす！」って答えるの？！笑それとも、「パツンパツンで10年前のパ...
つぶやき日記 エバーフレッシュと二時間瞑想の記録
こんにちは、hanaです。いい季節ですねー！・・・え？そうでもない？笑梅の花が場所によっては開き始めていて春が目の前に来てるんだなーと。1月から仕事量が増えたので体は疲れて怠いですが、できるだけ水分摂ってしのいでます。1日2リットル以上飲む...
つぶやき日記 繊細さを残したまま強くなる方法
弱さは人間関係を破壊する元になってしまう・・そんなことを感じてきました。ここで言う弱さというのは、自分で自分を弱くしてしまう癖のことです。思い込みで必要以上に自分を小さくして自分が自分の味方でなくなってしまっている状態・・その状態では、自分...