あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
お正月いかがお過ごしでしたか？
私は実家の手伝いと体を緩める時間と・・
勉強・・なんてしてしまいました。笑
本業にもこちらにも活かせそうなことを。
明日から平日ですね。
ということでブログも再開しまーす。
今年のおみくじ
初詣でおみくじを引いてきたのですが、
今年のおみくじはですね・・
なんとなんと、大吉！！！
久しぶりに大吉を引きました！＾＾
しかも、おみくじの番号が
１から100番まである中で1番でした！
2026年は数秘で１の年で1月1日に1番！
というわけで１１１１という
縁起の良い数でスタートしていて、
今年は良い年になりそうな気がしています！
それでは、いつも通り二時間瞑想の記録を
書かせて頂きます。
令和8年1月3日の二時間瞑想
５時前から座り始めた
眠気は少ない
疲労感も少なくて
いつもより姿勢を維持しやすい
骨盤底筋を意識する
まっすぐ縦にエネルギーが流れてる感じ
姿勢が安定している
心を整える
外側の状況に対して気持ちが揺らぐ時も
自分の内側の軸をしっかりさせる
自分をしっかりさせれば大丈夫
とても落ち着いている
思考が出てくる
自分の在り方を見直す
とても静かで穏やか
意欲が自然と出てくる
もっと学びたい
とても調子が良い
令和8年1月4日の二時間瞑想
夜中にLiveを見ていて
起きるのが遅くなって７時頃からのスタート
のんびりしていて
お正月のリズムになってる
体も緩んで力が入りにくい
連休中に千聖さんとリョウさんから
それぞれに連絡をいただいた
2026年中に夢降る隠れ処で
瞑想交流会？をしてみよう！
連絡をもらったことで、そんな風に思えた
構想を練る
焚火
縁側
星
焼きイモ
茶の間
座布団
季節は？
星が見えるのは寒い時期だけど
あまり寒いと辛いよな・・
焼きイモだと秋頃？
それにしても、
一緒にやりましょうって言ってくれたけど
いろいろ負担かけるなー・・
協力者がいるって本当に有り難い
リョウさんに感謝です。
ありがとうございます。
ネギのお姉さんと仲良くなりますように・・！
感謝を込めて勝手に祈らせて頂きますね！笑
(名前がアンパンマンの登場人物みたいになってしまった・・)
そんなこんなで、
瞑想というより思索に耽る時間・・・
瞑想
焚き火を囲んで・・
うわー・・
なんかやっぱり素敵だなー
私、ほっといたら
ずっと火を見つめて瞑想してそう。
そんな時間もいいですよね。
話しててもいいし、ボーっとしててもいい。
あとは、旦那への説明か・・・
ふー・・。
それでは、今日はこの辺で失礼します。
お読みくださいましてありがとうございます。
