つぶやき日記 大麻草の植物音楽と二時間瞑想の記録
こんにちは、hanaです。モニターさんからのご意見で誘導瞑想用の音源を使っていてそれがあるとやりやすかったというご意見を頂きました。私自身は、静かな中で瞑想していますが、瞑想用の音源や音声がある方が集中できるだろうかと思いまして、最近、様々...
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つぶやき日記 エニアグラムから学べることとは？
こんにちは、hanaです。今、新しい商品を作るにあたり、これまでの復習もしています。それで今回は、エニアグラムについてのポイントの中で重要性の高い部分を一部分切り取ってまとめてみます。グルジェフの書籍を読んでからエニアグラムを復習すると、そ...
つぶやき日記 本音を大事にする選択をしていくのは「私」
こんにちは、hanaです。以前から少し違和感を感じていてでも言語化できずにいたことの一つに「心を開くこと」がありました。「心を開きましょう！」とても前向きな言葉ですよね。私も心を開いていたいなと思います。その方が、良いことが起こりそうな気が...
つぶやき日記 存在への感謝と二時間瞑想の記録
あなたに出会えたことが本当に嬉しかった。ただ、存在してくれていることにありがとうございますそれでは、今週の二時間瞑想の記録を残します。令和8年8月28日の二時間瞑想日の出の30分くらい前から座る少し肩が張ってる静かに呼吸する穏やかに落ち着い...
つぶやき日記 商品を作ることは愛することの修行という側面があるみたい。
こんにちは、hanaです。いつもありがとうございます。今日は、どんなことを考えたり感じたりしながら商品作りをしているのかを書いてみたいと思います。まず、私が取り組んだことは、今までの商品の見直しです。率直な感想を頂きながら変えていくべきとこ...
つぶやき日記 理解できない人の正体。論理的な理解と感覚的な理解の違い。
日常でいろんな人と接しているとなんでこんなこと言うのだろう？とかどうしてこんな態度なの？とか他人の行動に困惑することがあったりしますよね。それは、何故でしょうか？そんなことについて、考えてみたいと思います。性格の違い（似たタイプと真逆のタイ...
つぶやき日記 いつのまにか謎の自信が身についていた・・？！
こんにちは、hanaです。最近、大雨がよく降りますが天候が荒れると気持ちも荒れることがあるかもしれません。今日、職場の勉強会で同僚の話を聞いていました。普段からとても勉強している人でいつも参考になる意見を言ってくれるんです。とても、ありがた...
つぶやき日記 魂の不思議なつながりを感じたこと
今日は、ちょっと変わったお話しで、正直、表に出すべきか悩みました。けれども、表に出した方がいいようなこれまた不思議な感覚で感じるのでそうしようかと思います。個人の意志というより何か別の命令を受けているかのような感じと言うと、責任逃れみたいだ...
つぶやき日記 頑固おやじをほんの少し柔らかくする方法と二時間瞑想の記録
早速だけど、頑固おやじを柔らかくする方法って何？・・やっぱり美女の微笑み？笑いやいや、そんなんじゃなくって。まあ、順を追って書きますから・・！ところで最近、楽しかったことはなんですか？私が楽しかったのは買い物のおまけにもらったフェイスマスク...
つぶやき日記 子供たちの花火と二時間瞑想の記録
こんにちは、hanaです。子供たちの夏休みも終盤になってお友達と一緒に家の前で花火をしました。ろうそくの火に向かってカナブンかな？分からないけど、六角形っぽい形の虫が飛んできて火の下にとまってしばらくして飛んでいって・・・そんな些細なことに...