つぶやき日記 玄米を食べ始めたら、調子が良くなってきた。
こんにちは、hanaです。このところ夫の体質に合わないという理由で、なんとなく遠のいていた玄米を再び食べ始めたら、なんとなく調子が良いです!負担にならない程度に少量ずつ、白米に混ぜるだけでも、積み重ねで違うものですね。微量の栄養素って、思っ...
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