つぶやき日記 二時間瞑想と溢れ出るもの。
こんにちは、hanaです。最近、ほんとーーーに、もう、どうなってんの？と、自分に問いたいのだけど。感情の渦に飲み込まれる。引っ張られる。コントロールができない。あーーー、本当におかしい。そういう時の対処を伝えているはずなのに、こんなことを書...
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つぶやき日記 自分の心の発信源を意識する。
こんにちは、hanaです。明日から新学期のところも多いのではないでしょうか？新しい年度のスタートのタイミングですね！「何かをしよう。」と、思った時に、その気持ちはどこから来たのか？を特定することの重要性をとても感じています。「不安」が元にな...
つぶやき日記 感情のレベルを高める
こんにちは、hanaです。最近、空が黄砂で黄色っぽい日が多い。黄砂は大陸の砂漠の砂が風に乗って飛んでくるのだとか。砂漠の砂って石英でできているんでしょ？石英って、クリスタルの成分になってるやつだよね。どうせなら、飛んでくる時にキラキラしてた...
つぶやき日記 奥から湧き上がる感覚
こんにちは、hanaです。調子はいかがですか？私は、体調も含めて通常に戻りました。このところ、生理とか食べ物とかの影響で不安定になったりしたし、そんな時期には、私は魂に繋がれてないんじゃないか。とか思ったりしたけれど。なんとなくモヤモヤして...
つぶやき日記 二時間瞑想とおじいさんとの会話
こんにちは、hanaです。春休みシーズンですが、楽しんでますか？桜は、日本全国で咲く時期が異なりますが、開花している場所も増えてきているのかな、と。ただ、桜を眺めているだけで別世界にいる気分になるから不思議です。それでは、今週も二時間瞑想の...
つぶやき日記 かえりみること。
エメラルド タブレット 第3章 智慧の鍵 より。もし汝、友の性を知らんと求めなば、彼の仲間に尋ぬることなく、彼と二人のみにて暫時をすごすべし。彼のことばとふるまいによりて彼の心を試しつつ話し合うべし。解説各人は自己自身の本性を自己の面前の者...
つぶやき日記 体調不良を繰り返すことのスピリチュアルな意味を考えてみた。
こんにちは、hanaです。お元気ですか？？もう、恥ずかしいしあんまり言いたくないけど、またインフルになってしまいましたー・・。今日、熱が下がったところです。昨日は未来型のミーティングだったから本当は参加したかったんだけど、高熱と頭痛が酷くて...
つぶやき日記 二時間瞑想と空間に現れる存在。
こんにちは、hanaです。季節の変化を感じていますか？外気が夏の空気に変わってきた。沈丁花の香りが漂ってくる。もうすぐ4月。暖かくなり、春休みの時期でもあるので、なんとなく緩みやすい。日差しが日増しに強くなっていて、すぐ暑くなりそうだなー・...
つぶやき日記 目に見えない時代を瞑想みたいに書く。
こんにちは、hanaです。最近、日常にフォーカスすることが多くてあまり目に見えない世界について書いていなかったのですが、久しぶりに少し書いてみようかなと思います。時々、青い光が見えたり時には、白い光や紫の光が見えたりそういうことはありまして...
つぶやき日記 春分点の瞑想
こんにちは、hanaです。祝日で、仕事を早めに終わることができたので本でも読もうと思ってたのですが、読んでる間に寝落ちしてしまったようで気づいたら17時過ぎてました・・。（また、寝たのかよ・・・。）なんか知らないけど、最近やたらと眠いんです...