
二時間瞑想と集中力のこと。
こんにちは、hanaです。 お元気ですか? 今週も日曜日に二時間瞑想をしました。 まだ、書けてなかったの...
縁側で心静かに宇宙(ソラ)とつながる
こんにちは、hanaです。 お元気ですか? 今週も日曜日に二時間瞑想をしました。 まだ、書けてなかったの...
こんにちは、hanaです。 ここ数日とにかく寒いですが、 いかがお過ごしですか? 今週は、未来型のミーテ...
こんにちは、hanaです。 お元気ですか? 今日は、久々に海まで行ってきました。 上の子が行きたいと言う...
こんにちは、hanaです。 昨日と今日の早朝に 連続でニ時間瞑想をしてました。 その様子を記録として ...
こんにちは、hanaです。 今日は節分ですね。 そして、明日が立春。 春が来る。 光陰矢の如し・・...
こんにちは、hanaです。 こちらにお越し下さり、ありがとうございます。 【謝辞】 もしも、このブログを...
こんにちは、hanaです。 昨日の予定通り、 早起きして2時間瞑想をしました。 長時間の瞑想は、 ...