
体のメッセージに耳を傾けてみること
こんにちは、hanaです。 少しずつ暑くなり、汗ばむ季節になってきましたね。 脱水症にならないように気をつけな...
こんにちは、hanaです。 少しずつ暑くなり、汗ばむ季節になってきましたね。 脱水症にならないように気をつけな...
こんにちは、hanaです。 最近、あまり書いていなかった話を 久しぶりに書いてみようかなと思います。 ち...
こんにちは、hanaです。 毎日、笑っていますか? 別に、笑ってなくてもいいんですけどね。笑! ところで...
こんにちは、hanaです。 空を眺めたり、風を感じたり フワッと香る緑の匂いなどに 癒されていますか? ...
こんにちは、hanaです。 このところ夫の体質に合わないという理由で、 なんとなく遠のいていた玄米を 再び食べ始...
こんにちは、hanaです。 あなたは、やりたくないことに 縛られているなと 感じることはありますか? ...
こんにちは!hanaです。 今日の気分はいかがですか? 私は、自分の在り方というのを 再考する期間に入っ...
こんにちは、hanaです。 最近、蒸し暑くて・・・ 暑い季節はちょっと苦手です。 今日は、ただの独り言・...
こんにちは、hanaです。 お元気ですか? hanaは、体のリズムを整えるのに、 自然とのつながりが大事...
こんにちは、hanaです。 元気に過ごされていますか? 少しずつ、暑い日が多くなってきていますね。 水分...