こんにちは、焼きイモ　hanaです。活動しやすくなる季節ですね。おいしいものも沢山出てきて、さんまとか柿とか松茸ご飯とか・・秋の恵みを感じています。最近、上の子のリクエストで３週間連続でスーパーで焼きイモを買いました。笑スーパーの法則を知り...

こんにちは、hanaです。気温のアップダウンがありますが、調子は変わりないですか？明日は健康診断の日なんです。仕方ないので受けますが、朝から仕事みたいなものなので明日の二時間瞑想はお休みさせて頂きます。日々の中で自分を大切にすることについて...

こんにちは、hanaです。ようやく夏の暑さが遠のいて過ごしやすくなってきました。ああ、ホッとする。金木犀の香りは人気がありますね。ハンドクリームやアロマの期間限定商品に金木犀の香りが使われているのをよく見かけます。春と秋の心地よい季節にふわ...

こんにちは、hanaです。最近、面白いことはありましたか？私は職場のzoomミーティング映像に上司がいろいろ話している中で、自分の眠そうな姿が映ってることにさっき録画を確認して気づいてしまって・・・自分にとっては全然面白くないけど、他人から...

こんにちは、hanaです。今日は、私自身が悩み中のお題、子育てについて書いてみようかなと。子育てって、それこそ価値観によっていろんな考え方が存在している。正解なんてない気がするし、それぞれのケースで合う合わないもあったり・・そんな風に感じて...

こんにちは、hanaです。調子はいかがですか？私は、正直に言いますが絶不調です。時々、必ず巡ってくるこの絶不調の波をどう乗り越えるかが大事だなといつも思うのですが、どうにかできることとどうにもできないことがあるから、沈む時は沈んでいい。むし...

不思議の国のアリスは改めて面白い作品だなと思う私たちの心の世界はあんな感じなのかもしれない大きくなったり小さくなったり強くなったり弱くなったり思い通りにならなくて白うさぎ（時間）だとかハートのクイーン（権力者）だとかプライドだとか愛着だとか...

9月28日の朝のこと。「ティッシュ！ねぇ、急いで！ティッシュ取って！！」私が、朝一番最初に発した言葉・・。『はい、ママ』私にティッシュを持ってきてくれた下の子。・・・ん？なんか、場面がおかしい。私は布団の中に・・・？・・・あ、夢か。「え、あ...

こんばんは、hanaです。今日はどんな一日でしたか？今週の二時間瞑想の記録をブログに載せてなかったことに気づいて、慌てて更新することにしました。今日は、眠気が強くてあまり書けず。内容がないよう。って、あーあもう。早く寝ようと思います。記録は...