腹八分目が健康の秘訣。オートファジーにも効果的。
こんにちは、hanaです。 夕飯を少なめに・・のつもりが 意外と食べてしまっていたようで、 なんとなくお腹が苦し...
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こんにちは、hanaです。 突然ですが、あなたには必要で 身に付けたいと思っていることはありますか? 今...
こんにちは、hanaです。 最近、映画を観てきました。 ディズニーの新作、マイエレメントという映画です。 子供が...
こんにちは、hanaです。 今日は、楽しいことはありましたか? hanaは、お陰様で元気に楽しく過ごしています...
こんにちは、hanaです。 今日は不思議な話をしたいなと思います。 変わったお話しなので、 信じなくても全然大丈...
こんにちは!hanaです。 今日は、政治トークにありがちな批判や否定と 社会問題についての原因のどちらも やはり...
こんにちは、hanaです! 暑さで怠くなっていませんか? 私は、ダルダルーーーです。 汗をかくと、いつもより体内...
昨日は、8月8日ライオンズゲートのど真ん中で、 私の大好きな宇宙系スターシードの発信者達が 集ってライブをしてくれてい...
突然の大雨に驚いたりする日が あったりしますが、 元気にお過ごしですか? 私の方はですね、、 ここ...
こんにちは、hanaです。 今日は、自分に優しくする日ということで、 好きな事をして過ごしていました。 ...