縁側で心静かに宇宙とつながる

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自分の軸と宇宙の流れと

2024/1/28 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 寒い日が続きますね。 最近、裏起毛のズボンを買いまして、 足を通したら、もう...

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体調の波に抗わず、安心して過ごす。

2024/1/24 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 最近は、体調いかがですか? 私はこのところ、異様な眠気が続いています。 眠っ...

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心を整えることと姿勢を整えること。

2024/1/22 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 お元気ですか? 昨日は、筋トレとストレッチを いつもよりたくさんしました。 ...

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心の性質ってどんなものか知ってる?

2024/1/19 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 今日は、面白いことありましたか? hanaの面白かったことはですね、 子供た...

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最高に古くて、新しい今を生きよ。

2024/1/16 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 このところ、グッと冷え込んで寒くなっています。 風邪をひきやすい季節なので、 ...

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お寺の坐禅会に参加してきた話

2024/1/16 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 あなたは、何に癒しを感じますか? hanaは、やっぱり瞑想で癒されています。 ...

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否定や批判をされても、浄化に努める。

2024/1/13 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 今日は、どんな日でしたか? どんな感情を多く感じましたか? 周囲の人から、温...

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善と悪、そして解脱についての直感的考察

2024/1/7 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 久々に1人で過ごす時間がとれたので、 のんびりしていたら、 直感的に善と悪についての...

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幸運の兆しを感じた出来事

2024/1/6 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 今日は、どんな1日でしたか? 笑顔になるような出来事はありましたか? 今年に...

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不安や恐怖に囚われてしまう時には。

2024/1/6 つぶやき日記

こんにちは、hanaです。 お元気ですか? 今日は、富士山が綺麗に見えて嬉しかったです。 年始から様々な...

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  • 誰かに傷つく言葉を言われたら・・・。
  • 勇気をくれた素敵な言葉に出会えたこと。
  • 毒にまみれることもある。そして、否定や拒絶から理解は生まれない。
  • 二時間瞑想と氷タンフル
  • 自分の価値を、感覚を信じてみよう。あなたは、次のステージに来たよ。

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