hanaは最近、眠気が強くて悩んでいます。
いつもではないのですが、、
もともとは長く寝るタイプで、
8時間くらい寝て、
丁度良いと感じていたのですが、
このところ、連日の睡眠不足、、。
休日でも早起きしなければならない日もあり、
まとまった睡眠がとれていません。
寝ても、早朝に目が覚めたり、
睡眠の質が悪く、一晩中、
うっすらと記憶があったり、
眠たいのに寝られないという感じです。
寝つきは悪くないのですが、、
今日は、試しに養命酒を飲んでみようかと
思います。
今まで、養命酒は飲んだことがないので、
また、感想を書きたいと思います。
