こんにちは、hanaです。
毎日、暑いですね！！
もうそろそろ涼しくなって欲しいと思いながら、
仕事をこなす日々です。
最近、余計な事をあまり考えなくなって、
頭の中になんの思考も浮かばない時間が
増えています。
ただ、ぼーっとしている。
考えずにできるルーティーンの中で
何も考えずにいる時間は、
結構、癒しの時間になっているように思います。
いつの間にか、自然に瞑想に入っている。
静寂の中でセミの鳴き声が聞こえて
ただ、「セミ」と唱え、
音が聞こえているのを感じている。
だからどうと言うこともない時間です。
考えてみれば、贅沢な時間です。
私が好きな時間。
心配事もなく、
時間に追われて焦ってもおらず、
ただ、穏やかに落ち着いた時間を
「今」感じながら生きている。
取り立てて、大きな出来事もなく、
日常で感じる小さな喜びの中で
心穏やかに過ごせることは、
本当に有り難いことだなと。
特別なことがない、
何でもない日が続いていくこと。
退屈なようでいて、
小さなことに喜びを感じられる日
いつもの挨拶を交わす時の笑顔の瞬間とか、
送られてきたLINEの入力ミスに
ちょっと吹き出しそうになったり、
そんな、なんでもないようなことに
楽しさを感じます。
世の中は、相変わらず暗いニュースが多くて、
思わず怒りが出てくることもあるけれど、
怒りの炎に油を注がずに、
お芝居を見ているかのような気持ちで、
一歩退いたところから眺めていると、
最近、不思議とあまり心配にならなくなってきました。
何でしょうね。この安心感。
一体、どこから来たのか？
根拠のない安心感です。
もちろん、知ることは大事です。
闇を見つめつつ、心配しない。
この日本の国が持つ豊かさと
優しさの土壌の上に居るせいなのか。
根拠のない安心感に包まれています。
なんとなく、無意識の中で
「大丈夫」を感じています。
ふんわりした内容になりましたが、
今日もお読みくださいまして、ありがとうございました。
