添加物大国と言われる日本。
カリフォルニアでは、日本の調味料やお菓子には、
発ガン性や健康を損なう恐れがある旨の注意書きがされているそうですね。
添加物を完全に除外することは、労力もコストもかかり難しいので、
個人的には、毎日食べるお味噌や水に気を付ける程度しかできていませんが、
食の安全を意識することは、大切だと感じています。
添加物に対する意識を持っている方のために、
無添加の鉄分サプリメントについて調べてみました。
レピールまめ鉄
オーガニックフェリチン鉄１００％で、胃や腸で活性酸素を発生させない。
パウダー状で、シリアルやヨーグルト、お味噌汁に混ぜて食べるタイプ。
ほんのり甘い大豆風味。
対象：満1歳以上の離乳食が始まっているお子様から。
内容量45gで1日スプーン3杯だと約30日分
付属スプーン１杯（500㎎）につき、鉄3㎎配合
出典：Amazon.co.jp
キュリラ サジージュース100％ストレート
砂漠に実る、栄養分豊かな実サジー。１日大さじスプーン2杯で鉄分補給。
口コミによると、かなり酸っぱいようなので、オレンジジュースや炭酸水などで、
薄めて飲むことが勧められています。
お試し用は初回のみ300ml（10日分）で購入可。
出典：Amazon.co.jp
eclectic エクレクティック ネトル（イラクサ）
アメリカのオーガニックハーブのサプリメントです。収穫後、ハーブの成分を損なわないよう、６時間以内にフレッシュフリーズドライ加工という特殊な加工をすることによって、成分を長期間保存できるようになっています。
代替医療の権威アンドルー・ワイル博士推薦。（「癒す心、治す力」の著者）
ネトルには、鉄分だけでなく、ビタミンA、B群、C、D、たんぱく質、カルシウム、マグネシウムなどの成分が含まれています。
対象年齢：大人
４５カプセル入り。1日１～５カプセルを目安に摂取。
出典：Amazon.co.jp
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