つぶやき日記

こんにちは、hanaです。あなたは、何に癒しを感じますか？hanaは、やっぱり瞑想で癒されています。今回は、週末にお寺さんで開催されている坐禅会に参加してみたので、その時の話をさせて頂きます。坐禅は、hanaが行っている言霊瞑想とは、細かい...

こんにちは、hanaです。今日は、どんな日でしたか？どんな感情を多く感じましたか？周囲の人から、温かさや笑顔が返ってくる時、それは、あなたの内側の光が反射されたということでもあります。ひたすら浄化・・hanaは、ここ数日、自分の中に苦しみの...

こんにちは、hanaです。久々に1人で過ごす時間がとれたので、のんびりしていたら、直感的に善と悪についての閃きが降りてきたので、今日は、善と悪についての話をさせて頂きます。これからするお話しは、私の個人的な見解ですので、正しいか、正しくない...

こんにちは、hanaです。今日は、どんな1日でしたか？笑顔になるような出来事はありましたか？今年になって感じた良かったこと、そういえば書き忘れていたな・・。ちょっとおめでたいことを思い出したので、書かせて頂きますね・・・！！幸運の兆しを感じ...

こんにちは、hanaです。お元気ですか？今日は、富士山が綺麗に見えて嬉しかったです。年始から様々なことが起こり、不安や恐怖が高まりやすいかもしれません。そんな時の対処方法を今日は書いてみたいなと想います。不安や恐怖への対処法こういう時は、意...

こんにちは、hanaです。いかがお過ごしでしょうか？私は、今日から仕事始めでした。今朝は燃えるゴミの日だったのですが、カラスが殺気立ってゴミ捨て場の周りに集っていて、朝から頭上を飛ぶカラスに糞を落とされそうになりました。危ない危ない・・・。...

こんにちは、hanaです。能登半島で大きな地震が起こり、津波による被害も出ている状況だと・・。新年早々、このような出来事に見舞われ、辛い気持ちで過ごされている方を想うと、とても、言葉になりません。被害が少しでも小さくなるように。大地が、水が...

明けましておめでとうございます。2024年がスタートしましたね！良い一年になりますように・・！！数日間のお休みをありがとうございました。お正月、どのように過ごされていますか？hanaは、言霊瞑想講座のリニューアル作業に取りかかっていました。...

年末多忙のため、数日間ブログをお休みさせて頂きます。元気にしておりますので、ご心配なく！！どうぞ、体に気を付けてお過ごしください。よいお年を・・・！！

こんにちは、hanaです。今日は、少し冷たいと感じる人がいるかもしれないし、誤解を招きやすいような話になるかもしれません。精神的自立ということを考えた時に、大切なことの一つである、自他の領域を分けるということについて書いてみたいなと思います...