ストレス 理解されない苦しみ この世の中には、理不尽な事があります。正しくても理解されない事があります。経験していないことを、本当の意味で理解することは困難なことです。それでも話を聞いてもらえる時はまだ良い方です。相手に聴く準備ができていない時は、話をしても理解してもら... 2019.01.09 ストレス
ストレス 自分を責める癖 自分を責めるということ私の場合は、自分を責めることで許されるような気がしていました。誰から許されるのかは、よくわかりません。なんとなく、罪悪感からそうしていました。自分がミスをして迷惑をかけてしまったときとか、何もした覚えがないのに、嫌われ... 2019.01.09 ストレス
ストレス 怒りを鎮める方法 相手が上司でも、子供でも、他の誰であっても怒りをコントロールしなければならない場面に遭遇することがあります。人間ですから、相手にかまわず怒りをぶつけてしまう事もありますよね。私も日々、反省しています。けれども、怒りを沈めようと考えている。こ... 2019.01.09 ストレス
ストレス 学校が嫌いなあなたへ 学校が嫌いってことは、才能あるかも。ある有名な人物がこう言っていた。学校が優秀なサラリーマンを育てるための教育をしているって。ちょっと考えてみて私たちは小さな頃からあたりまえに学校に通わされる。社会の事をほとんど知らないうちに。人生の中で、... 2018.12.19 ストレス
ストレス 感動する事の大切さ 日常生活のひとコマより娘が家の前に一輪だけ咲いていたタンポポの花を摘んだんです。「かわいそうに、そのままにしておけば綿毛になって種を飛ばせたのにっ」て思わず言ってました。「いいのー!」と、子供は無邪気に楽しみながらコップに水を入れて、キッチ... 2018.12.12 ストレス