お久しぶりです！
いかがお過ごしですか？！
お盆休みをありがとうございました。
お陰様で楽しく過ごさせて頂きました。
お休み中に下の子と一緒に
「微わかる展と小さいすぎるよ展」
に行ってきました。
日常の中にある
本当に小さな出来事に
共感するような展示がされていて
「微」とついているだけに
わかるような、わからないような・・笑
例えば、こんなのとか・・
あのさ、ルーペ使っても字が見えない時は
どう楽しんだらいいの・・？笑
ピント調節に時間をかけてギリギリ見えたけど、
年のせいか、視力検査みたいだったわ・・！＞＜
その微妙な加減が、微妙過ぎて・・
わかる！のと、わからない！のがあって、
「微わかる」ボタンと
「微わからない」ボタンが置いてあって
押せるようになっていたんですが、
押すと静かな会場に
「微わからない！」
というデカい機械音が響く・・
（静かなのは空いてる時間だったからかな。）
とにかく、いろいろと微妙な感じ。
２つの展示会の中で特に面白かったのは、
小さいすぎるよ展での
小さい嬉しすぎるよ展という
さらに小さなカテゴリーの中にありました。
壁にドアが設置されていて、
「あんなに不真面目だった息子が
ちゃんと受験勉強していたとき」
って書いてあったんです。
恐る恐るドアを開けて中を覗いてみたら・・
金髪で毛糸の帽子をかぶった兄ちゃんが
怖い目つきで振り返って睨んでくる・・・！
ばっちりこっちを見て睨んでくれるので
思わずドアを閉めてから
下の子と笑っちゃいました。
また、その表情がさ、
睨んでるんだけど、
ちょっと笑いをこらえてるんですよね。
その微妙な表情の加減がおかしくて・・！！笑
あのお兄さん、
一日中ドアが開くたびに
客を睨みつけるのが仕事だなんて！！笑
面白い仕事が世の中にはあるものですねっ！
それでは、二時間瞑想の記録に移ります！
令和８年８月８日の二時間瞑想
4時半頃から座る
頭がはっきりしない
ぼーっとしている
雑念が出てきて
注意がそれる
落ち着かず
一度、中断する
・・・
再び座る
目を閉じると富士山が見える
富士山の上に逆さまの富士山
回転している
考えずに眺める
静かになってくる
なぜか頭が前傾してくる
修正する
また前傾してくる
元の位置に戻す
頭の中でふわふわした
雲みたいなものが見える
しばらく眺めている
静かになってくる
見えては眺めて
静かになっての繰り返し
令和８年８月９日の二時間瞑想
5時前から座り始めた
あまり眠くない
姿勢を正す
感覚に意識を向ける
いつのまにか思考に飲まれる
姿勢が崩れる
気づいて立て直す
そんな自分に少しだけイラつく
たるんでる
今日こそちゃんと集中しよう
思考を寄せ付けないよう
感覚に意識を合わせる
すぐに静かになる
静けさの中で
蝉の声が聞こえる
真面目に集中する・・・
聴覚にとらわれない
大事なのはそこじゃない
全身を感じる
自分の全体・・
皮膚感覚を感じた
その周りを包む気配
微細な変化
寒い・・
外気の温度が低いのか
エアコンが効きすぎてる
骨盤底筋を意識する
それだけでは
なかなか温まらないことに気づく
エネルギーの循環をイメージする
微細な空間の変化と
その流れ
骨盤底筋とその周囲のエネルギーを
循環させていくと温まる感じがした
寒さが気にならなくなる
感覚を研ぎ澄ます
空間の微細な変化と一体になる
そんな時にラップ音とか
違う意識体の存在がいると感じる
龍が通り過ぎて
龍の鱗がある男の姿が見えた
男は赤ちゃんを抱いている
龍がぐるぐると回り始めた
集中しにくいので
弾き返す
突然、半透明の牡鹿が現れ
目の前で身体がバラバラに
なっていくのが見える
ツノが外れた
そのツノを私にあげるという
テレパシーでのメッセージ
ツノが光を放ちながら
私の頭付近にやってくる
ツノから強いエネルギーを感じる
頭に近づくと何か振動を感じる
ツノはアンテナであり
コミュニケーションツールなのだと知る
こんな大切なものを・・
気になって牡鹿を見ると
小さくなって弱っている
お返ししますとツノを
返そうとするけれど
牡鹿は必要ないというように
地面に吸い込まれ自然に還っていった
突然ペガサスが現れ
祝福するように飛び去っていった
久しぶりに姿を見た
元気そうだった
それでは、今日はこの辺で失礼します。
お読みくださいましてありがとうございます。
