つぶやき日記 自分の気分を管理すると、嫌な出来事がなくなっていく?! 今日は、嫌な出来事に見舞われたけれど、そこに引っ張られることなく過ごすことができたので、そのことについて書いてみたいと思います。仕事が終わる前の時間になって、次々にやらねばならない仕事が入ってきました。定時で帰りたいのに、あれも、これも、そ... 2023.08.29 つぶやき日記
つぶやき日記 焦りという反応が出たら、どうすれば良いのか。振り返って思ったこと。 こんにちは、hanaです。お元気ですか?今日は、朝から電車が遅延して30分ほど仕事に遅刻しました。久々に朝からリズムが崩されて、なんだか、そわそわと朝から落ち着かず、優先順位を間違えたりしてしまいました。あなたのところはいつも通りでしたか?... 2023.08.28 つぶやき日記
つぶやき日記 般若心経ーマントラのもつパワーとはー こんにちは、hanaです。お元気ですか?最近、風邪を引く人が増えている気がします。体力を消耗しないように、お互いに気を付けていきましょうね!今日は、思い切って般若心経について書いてみたいと想います!私は現世で僧侶をしているわけではないので、... 2023.08.27 つぶやき日記
つぶやき日記 人との出会いが人生を変える。自分に合う先生の見つけ方。 勉強でも、仕事でも、身に付けるためには、参考にする人がいると思います。先を行く先輩だったり、先生だったり。hanaも、仕事でいろいろな人に出会ってきました。今は、食べていくための仕事から、使命感をもって取り組む仕事に挑戦しているところでもあ... 2023.08.26 つぶやき日記
つぶやき日記 なんでもない日は、幸せな日。 こんにちは、hanaです。毎日、暑いですね!!もうそろそろ涼しくなって欲しいと思いながら、仕事をこなす日々です。最近、余計な事をあまり考えなくなって、頭の中になんの思考も浮かばない時間が増えています。ただ、ぼーっとしている。考えずにできるル... 2023.08.24 つぶやき日記
つぶやき日記 闇への感謝と小さな自分の声がもたらすバランス。 今日は、あなたにとって良い日でしたか?私にとって、今日はついてない1日でした。なんか、うまくいかない日。そういう日、ありませんか?けれど、そんな日にも関わらず、あまり心は乱されず、やるべき仕事をできるだけ効率的に淡々とこなしてきました。とこ... 2023.08.23 つぶやき日記
つぶやき日記 腹八分目が健康の秘訣。オートファジーにも効果的。 こんにちは、hanaです。夕飯を少なめに・・のつもりが意外と食べてしまっていたようで、なんとなくお腹が苦しいです。笑あなたは、食べ過ぎて苦しくなっていませんか??昨日、ためになる情報を見つけたので、シェアさせて頂こうと思います。分子生物学の... 2023.08.20 つぶやき日記
つぶやき日記 本当に必要とすることは身に付けられる こんにちは、hanaです。突然ですが、あなたには必要で身に付けたいと思っていることはありますか?今日は、hanaが経験した本当に必要なことは身に付けられるんだなと感じたこと。私が運転ができるようになるまでに経験した出来事についてを書いてみた... 2023.08.19 つぶやき日記
つぶやき日記 マイエレメントはつまらなそう?観てきた個人的な感想。 こんにちは、hanaです。最近、映画を観てきました。ディズニーの新作、マイエレメントという映画です。子供が見たがっていたので、一緒に行って来ました。今日は、その感想を書いてみようと思います。思いっきり物語の軸についてお話ししますので、これか... 2023.08.17 つぶやき日記
つぶやき日記 魂の声に従って生きる事ほど、楽しい事はない。 こんにちは、hanaです。今日は、楽しいことはありましたか?hanaは、お陰様で元気に楽しく過ごしています!なぜ、楽しいのか?それは、魂の声に従っているからです。そこで今日は、魂の声に従って生きるということについて、書いてみたいと思います。... 2023.08.14 つぶやき日記