気にしやすい性格についての相談内容「気にしやすい性格を治したいです。ちょっとしたことで気にしたり、思い悩んだりしやすいので生きづらいです。どうしたら、気にしやすい性格を治せますか？いいトレーニング方法ありませんか？」今回は、上記のお悩み相談...

突然ですが、あなたが今いる場所は、どんな場所ですか？場所には、目に見えないエネルギーみたいなものがあると感じたことはないでしょうか、、？hanaは、なんとなく感じることがあるのですが、以前、普段とは違う変わった体験をしたことを思い出したので...

デイビッド・アイクを知るきっかけhanaは、コロナ騒動が始まってから、いえ、2020年の米国大統領選挙あたりから、この世の中の在り方に本格的に疑問を持つようになりました。それまでも、薄々おかしいなとは思っていました。なんで、日本の政治家はお...

今日は、下記のお悩みについて、考えてみたいと思います。相談は友人関係に関するものですが、どうすればよいかの部分は、恋愛にも応用できる内容となっています。下記が相談内容です。「自分独占欲強くて、友達がその友達と自分より楽しそうにしてると嫉妬で...

昨日、久々に昼寝をしようとしたのですが、眠れず、ボーっとしていました。いつの間にか半分眠ったような状態で、瞑想状態になっていたのですが、自分の内面から湧き上がる感覚と対峙していました。この感じ、、胸のあたりに湧き上がってくる雲のような感覚を...

養命酒について、少し調べてみました。養命酒のサイトを読んだ内容を簡単にまとめると、「冷えと過緊張によって、良質な睡眠が取れないと自律神経が乱れて血流が悪くなり、体がますます冷えて悪循環になる。」「東洋医学的アプローチとして、「薬酒」を取り入...

hanaは最近、眠気が強くて悩んでいます。いつもではないのですが、、もともとは長く寝るタイプで、8時間くらい寝て、丁度良いと感じていたのですが、このところ、連日の睡眠不足、、。休日でも早起きしなければならない日もあり、まとまった睡眠がとれて...

今日は、hanaの出産体験のお話しをさせて頂きます。何故、突然出産のお話しを、、と思われるかもしれません。なぜ出産の話をしようと思ったのかと言うと、体験した出産方法が、出産に伴う恐怖や痛みを小さくし、良い方向に導いてくれるものだったので、脳...

hanaは、このブログの中で、普段だったら絶対に人に話さないようなことを書いています。タブーとされるような内容も。なぜ、不特定多数の知らない人達が見るであろう場所に書き連ねているのだろう。そんな自分に怖さを感じたこともあります。宇宙人の話や...