つぶやき日記

今日は、独り言をつぶやきます。特に、役立つ記事ではないので、ご注意下さい。笑今日、という１日をどのように過ごすのか。この積み重ねが一生を作っていく、、、そう考えると、どのように過ごすのかというのは、とても重要なことに思えてきます。忙しくやる...

今日は、感染対策の動画を観ていました。その動画では、手洗いの方法、マスクの取り扱い方、などなど紹介されていたのですが、、内容の一部を書き留めてみたいと思います。手洗いでは、水道から出した水を止める時には、水道の栓が汚れているから、洗い終わっ...

自分のことしか考えない都合主義自己中心的な人は、自分の都合を一番に考えています。「自分にとってどうか？」としか、考えていなかったりすることも。。いろいろと、最もらしい言い分はありますが、口がうまくて、話を盛ったり、嘘をついたり、そんな風に使...

嫌味を言う人の心理わざわざ人に嫌われるようなことを言う人。傷つくし、悪意を感じますよね。自分が相手に対して嫌な事をした覚えもないのに、一体、なぜなの？と、私も理解できませんでした。それで、いろいろな本を読んだり、自分の経験を通して分かったこ...

今日は、腸内細菌と人間社会について思いつくままに書いてみたいと思います。個人の妄想なので、お楽しみ程度の気楽な気持ちでお読み頂けましたら幸いです。私は個人的に、お腹の調子が心に与える影響って、強いような気がしています。健康のバロメータと言う...

上から目線で見下す人の心理、4つのパターン。失礼な事を平気で口にする人には、不愉快な気分にさせられますよね。なぜ、平気で見下した態度を取ることができるのか。その心理について、４パターンに分けて考えてみました。見下してしまう理由は、承認欲求が...

今日は、本当に個人的な呟きです。個人的に覗いてみたいわ、、って思ってくださった方限定でお読みください。自分の考え方や価値観が変化していくと、今まで心地よかった人間関係が心地よく感じられなくなったりしていくのは、きっと、自然な事なのだと思いま...

怒りの本当の原因はどこにあるのか。怒りが出てくる時は、大抵、何かのきっかけがありますよね。本当に、酷いことをしてしまった時には、もちろん、してしまった人にも原因はあります。だけれども、、、怒りが出てくるという事は、怒った人の中に怒ってしまう...

引き寄せの法則は、ロンダ・バーン氏によって書かれた、ザ・シークレットという本で有名になったもので、ご存知の方も多いと思います。世界の富豪たちが使っている秘密の法則、、興味を惹かれて、私もずっと前に読みました。そして、自分でも試してみて、夢が...

言霊瞑想とは言霊瞑想は、その名の通り、瞑想と言霊を組み合わせたものです。瞑想と言霊（自分にかける言葉）の力を使って、人生をより良い方向に変えていくものです。hanaが普段行っている瞑想は、気づきの瞑想と感情を見つめる瞑想の2種類に大きく分け...